♥ 愛情Yogurt ♥ Post At 7/6

廚藝超級差の我, 最近學會一樣東西 :P

但不算什么の

就是

Yogurt (拌水果来吃)

是我kakak教我滴, 哈哈...她叫我一次就會了~

但, 其實很簡單的!! XD

拌水果吃很好吃, 真的!!

先准备做yogurt的材料 :

♥ Susu tepung 奶粉 , mayonis, gula 糖 ♥

① 把梨洗干净, 去皮, 切粒状

② 把材料搅拌均匀 （mayonis 2小汤匙,

susu tepung 1小汤匙, 糖1小汤匙)

*要看你水果分量定

变成

*放在冰箱一下, 等变有点水状, 更好吃!!

③把做好yogurt跟水果一起搅拌, 完成!!

可以伴苹果, 青瓜, 蜜瓜, 其他水果...

这样吃很营养健康哦, 而且很好吃 :)

一面吃水果yogurt一面看电视, 是种享受~

还有!! 美白秘诀~

就是吃完芒果, 奇异果, 果皮别丢先 !!

因为这两个水果の果皮可以美白皮肤+去角质~

把碗状的果皮翻开, 在你の脚部 / 手臂檫~

檫完后, 清洗干净~

帮你的脚脚去角质, 很棒!!